Kære løber, hvis du træner til at løbe 5 km, er du kommet til det rette sted. Her finder du […]
Copenhagen marathon udsolgt? Ingen panik! Her er din guide til en afbudsbillet og optimal træning Du har drømt om det. […]
Drømmen om at krydse målstregen i et halvmaraton er stort for mange Den kombinerer udholdenhed, mental styrke og en følelse […]
Her er nogle marathon tips, der hjælper dig med at forberede dig til det store løb
Ja, det er den tid på året igen til at lære om hvordan du laver nytårsforsæt og holder det. Det er den tid på året, hvor vi føler, at vi skal vende et nyt blad og have en frisk start.
About Author
Jeg har været aktiv løbe- og triathlon samt personlig træner siden 2012 og stifter af Mikio.dk. Jeg blev uddannet niveau 2 træner hos DIF og DTriF i 2013. Har bl.a. været løbe- og cheftræner i Brøndby Triathlon Club og fungerede som teknisk- og overdommer hos DTriF.
Mit fuldtidsarbejde som produktspecialist hos HOKA i Danmark med undervisning, events og salg af den populære løbesko HOKA, giver mig en kæmpe indsigt i sportens verden.
